愛犬がペロペロと舐めてくる仕草は、飼い主さんなら誰しも一度は経験がある光景です。
可愛い反面、「なんでそんなに舐めてくるの？」「ちょっとしつこくない？」と感じたことはありませんか？
また、他人や来客を舐めてしまい困った経験も…。
本記事では、犬が舐める行動の心理から、部位別の理由やしつけ方法、注意点、おすすめグッズまでたっぷり解説します！
今日からもっと愛犬の気持ちがわかる、頼れる飼い主さんになりましょう。
１．なぜ犬は舐めてくるの？基本となる4つの心理
犬にとって「舐める」という行動は、単なる癖ではなく大切なコミュニケーション方法のひとつです。
言葉が話せない犬たちが、どんな気持ちや要求を表現しているのか、まずはその心理を４つの観点から見ていきましょう。
愛情表現と挨拶（カーミングシグナル）
犬が飼い主の顔や手を舐める行動には、「大好き！」「安心しているよ！」というポジティブな感情がたっぷり詰まっています。
例えば、帰宅した瞬間に尻尾を振りながら舐めてくるのは、再会の喜びや安心感、そして「あなたは家族だよ！」というサイン。
また、犬同士でも相手の顔を舐めることで緊張をほぐしたり、敵意がないことを伝える「カーミングシグナル」の役割を果たしています。
飼い主への舐め行為は、まさに愛犬からの「信頼と親しみ」の証であり、親密な絆を育む大切なコミュニケーションなのです。
ご飯や散歩の催促（要求）
愛犬がしきりに飼い主の手や顔をペロペロする時、「ねえ、ご飯の時間じゃない？」「早くお散歩に連れてって！」というおねだりのサインかもしれません。
犬の祖先であるオオカミは、空腹時に母親の口元を舐めて食事を催促していたという習性があり、その名残が今の犬にも受け継がれています。
また、遊んで欲しい時や撫でて欲しい時も、飼い主の手を舐めて気を引こうとすることがあります。
このように舐めることで「自分の希望をアピール」しているのです。
情報収集（匂いや味の確認）
犬は鼻がとても良いことで有名ですが、実は舌でも匂いや味から多くの情報を収集しています。
特に足や指先など、汗や皮脂が多くにおいが残る場所は、犬にとって「どんな人？」「今何してきたの？」を知るためのリサーチポイント。
家に帰った飼い主さんを舐めるのは、外の匂いが気になるからという理由もありますし、来客や知らない人が来た時も、相手を理解しようとペロリとすることがあります。
犬の「なぜ舐めるの？」には情報収集の意味も隠れているんです。
不安やストレスの解消
舐める行動には、犬が自分の心を落ち着かせるためという側面も。
不安やストレスを感じたとき、犬は自分の体や飼い主を舐めて気持ちをリセットしようとします。
この「セルフグルーミング」や「安心行動」は、飼い主が長く留守にした後や、環境の変化があった時に多く見られる傾向です。
ただし、執拗に自分の体を舐め続ける場合はストレス過多や皮膚トラブルのサインでもあるので、日々の観察がとても大切です。
１．なぜ犬は舐めてくるの？基本となる4つの心理
犬が飼い主や周囲の人を舐める行動には、可愛いだけではない様々な理由が隠れています。
一見単純に見えるペロペロですが、そこには愛犬なりの深い思いが詰まっていることをご存じでしょうか？
まずは、犬が舐めてくる代表的な4つの心理について詳しく掘り下げてみましょう。
愛情表現と挨拶（カーミングシグナル）
犬が飼い主を舐める一番多い理由は「愛情」です。
これは、犬にとって飼い主がとても大切な存在であることを伝えるサイン。
家に帰った瞬間、愛犬が笑顔でしっぽを振り、勢いよく顔や手を舐めてくるのは、まさに「会えてうれしい！」「あなたが大好き！」という感情そのものです。
また、犬同士でも顔や口周りを舐め合うのは、お互いに敵意がないことを伝える「カーミングシグナル」と呼ばれる自然な行動です。
飼い主を舐める行動は、犬がリラックスしていて「信頼」や「親しみ」を強く感じている証拠だといえるでしょう。
ご飯や散歩の催促（要求）
「お腹が空いたよ」「遊びたいな」「もっと撫でてほしい！」そんな要求やおねだりの気持ちも、舐めることで表現しています。
特に手をペロペロする時は、「ここを撫でて！」「一緒に遊ぼうよ！」と、飼い主の注意を引くために積極的に舐めていることが多いのです。
また、犬の祖先であるオオカミや野生の犬たちは、お腹が減ったときに母親の口元を舐めて食事を催促する習性がありました。
この名残で、現代の犬もご飯やおやつのタイミングを飼い主に伝えたいとき、口周りや手を舐めてアピールすることがあります。
情報収集（匂いや味の確認）
犬は嗅覚だけでなく味覚もフル活用して「今、どんな匂いがする？」「どんなことが起きている？」と情報を集めます。
足や指先など、においが強く残る場所を舐めるのは、まさに飼い主の行動や体調、周囲の環境をチェックしている証拠です。
また、知らない人や来客が来た時、その人の手や足をそっと舐めて確かめるのも「あなたは誰？」「どんな人？」という気持ちが働いているからです。
このように、舐めることは犬にとって世界を知るための大切なツールでもあります。
不安やストレスの解消
ときにはストレスや不安を落ち着かせる目的で舐める場合もあります。
飼い主の帰宅が遅かった日や、知らない音に驚いたとき、自分や飼い主の体を舐めて気持ちをリセットしようとすることがあるのです。
この行動は「セルフグルーミング」や「安心行動」と呼ばれ、犬が心のバランスを保つために自然と身につけたもの。
ただし、あまりに執拗に舐める・同じ箇所ばかり舐める場合は、ストレスや皮膚トラブルのサインの可能性もあるので、様子をよく観察してあげることが大切です。
２．【相手別】飼い主を舐める理由 vs 他人を舐める理由
犬が「誰を」舐めるかによって、その行動の意味や心理状態は大きく変わります。
飼い主と他人（来客や通行人）では、犬が込めているメッセージや、飼い主側が気を付けたいポイントも異なります。
このセクションでは、相手別に犬が舐める理由や背景、注意点をたっぷりとご紹介していきます。
飼い主を舐める場合
犬が飼い主を舐める行動は愛情表現や信頼の証であることが多いです。
たとえば帰宅時やスキンシップの時間など、飼い主に対して舐めることで「あなたが大好き」「そばにいたいよ」という気持ちをアピールします。
また、「ご飯ちょうだい」「もっと遊んで！」といった要求や甘えがエスカレートしている場合も見られます。
ときには、飼い主の気を引きたい、あるいは「撫でてほしい」といったコミュニケーションの一部として積極的に舐める子もいます。
さらに、グルーミングやお手入れの最中に手を舐めて「もうやめてほしいよ」という意思表示をすることも。
このように、飼い主への舐め行為は非常に多彩で、日々の観察で犬の「今どんな気持ちかな？」を読み取るヒントが隠れています。
他人（来客・通行人）を舐める場合
犬が他人を舐める場合、飼い主への行動と比べてやや異なる心理や意味が含まれています。
まず、知らない人が家に来たときに手のにおいをかいでから舐めるのは、「あなたと仲良くなりたい」「敵意はありません」という服従や友好のサインです。
これは、犬同士の社会的なあいさつの一種であり、初対面の相手との距離を縮めたいという気持ちが表れています。
また、犬にとっては飼い主以外の人間の匂いや味がとても新鮮で、「どんな人だろう？」と情報収集をしていることもあります。
一方で、興奮した際の飛びつき行動とセットで他人を舐めてしまうケースも多いです。
これは「遊ぼうよ！」という純粋な誘いであったり、嬉しさが爆発して制御できない状況だったりします。
しかし、相手が犬好きとは限らず、マナーや衛生面の観点からも注意が必要です。
とくに小さなお子さんや高齢者、犬が苦手な人への接触には細心の配慮を心がけましょう。
相手への敬意や服従のサイン／探索行動／マナーとしての注意点
他人を舐める場合、「あなたに敵意はありません」「一緒に仲良くしたい」という敬意や服従を表現していることもあります。
これは特に犬が社会性豊かでフレンドリーな性格の場合によく見られ、相手の手や足を舐めることで心を開いている証です。
また、犬は知らない人に対しては「どんな人だろう？」という好奇心で、匂いや味をチェックする「探索行動」として舐めることも。
このような時、初めて会う人の持ち物や洋服、肌にまで興味津々で近づいてきます。
ただし、相手が犬に慣れていない場合や、衛生面を気にする場合は思わぬトラブルに発展することも。
他人を舐めてしまいそうな時は、リードコントロールや距離を取るなどのしつけ・配慮が重要となります。
来客時にはあらかじめ相手に犬が近づくことを伝える、苦手な方には触れさせない、といったマナーも大切です。
３．【部位別】顔・手・足…舐める場所でわかる犬の気持ち
愛犬がどの場所をしつこく舐めてくるかで、犬の心理や伝えたいメッセージは大きく変わります。
顔・手・足・耳など、部位ごとに舐める理由や背景を読み解けば、愛犬とのコミュニケーションがより深まります。
ここでは代表的な部位ごとに、犬がどんな気持ちで舐めているのかを詳しく解説します。
口元・顔周り
犬が顔や口元を舐めるのは、もっとも強い信頼と愛情のサインです。
特に、子犬が母犬の口を舐める行動には、野生時代からの習性が深く関係しています。
本来、子犬は母犬の口元を舐めてごはんをおねだりし、母犬はその刺激を受けて食べ物を吐き戻すことで子犬に与えていました。
そのため、成犬になってからも飼い主の顔や口の周りをペロペロするのは、「ごはんちょうだい！」「甘えたい！」という欲求や、飼い主を母犬のように特別な存在と感じているからこそ現れる行動です。
また、顔を舐めることで「あなたのことが大好き」「そばにいたいよ」という親愛や安心感をアピールしている場合も多いです。
手・指先
手や指先を舐める時、犬は飼い主に対して何かして欲しいという欲求や甘えを表現していることが多いです。
「もっと撫でてほしい」「遊びたい」「ごはんをちょうだい」といった気持ちを伝える手段として、手をペロペロして飼い主の注意を引こうとします。
また、手はおやつや食べ物を与える場所なので、飼い主の手の匂いがいつも気になり、舐めることで「おいしい記憶」を思い出している場合も。
さらに、知らない人の手を舐める場合は、「あなたに敵意はないよ」という服従や友好のサインであることもあります。
一方で、グルーミングやお手入れ中に手を舐めてくるのは、「もうやめて」という意思表示の場合もあるので、シチュエーションごとの違いに注目してみてください。
足・足の裏
足や足の裏を舐める行動には、犬独自の情報収集や好奇心が強く現れます。
足は体の中でも特ににおいが強く残る場所なので、「どんな匂いかな？」と確認したり、外から帰ってきた飼い主の足を舐めて「どこに行ってきたの？」とチェックしているのです。
また、足元は犬にとって舐めやすい高さにあるため、飼い主の注意を引きたいときや、甘えや遊んでほしい気持ちを表現するために舐めることもあります。
特にしつこく足を舐める場合は、「ここなら怒られない！」と犬が認識してしまっていることも。
一方で、足の裏には汗や皮脂が多く、犬にとっては魅力的な味やにおいが広がっているため、癖になってしまうこともあるので注意しましょう。
耳・頭・鼻など
耳や頭、鼻を舐めるのは、犬が特にその部分の味やにおいを気に入っているからです。
人間の耳や頭皮、鼻は汗や皮脂が多く、塩分や油分の分泌も盛ん。
特に、耳や鼻に垢や汚れがたまっていると、その強いにおいが犬の好奇心を刺激し、「美味しそう！」と感じてしまうこともあります。
また、普段と違うにおいや体調の変化がある場合、犬はその情報をキャッチしようと顔まわりを重点的に舐めてくることがあるので、「なんだかいつもよりしつこいな」と感じた時は、自分の体調や衛生面も振り返ってみると良いでしょう。
４．愛犬が「しつこい」！異常な執着の原因は？
犬が舐めてくる行動が「可愛い」を通り越してしつこく感じる時、それは単なる甘えや愛情表現だけでなく、愛犬からのサインかもしれません。
ここでは、しつこく舐め続ける場合に考えられる背景や、問題行動として気を付けるべきポイントを解説します。
分離不安や極度の寂しさ
分離不安とは、飼い主と離れることに強い不安やストレスを感じてしまう犬の心の状態です。
この不安が強いと、飼い主の帰宅後に必要以上に舐めてアピールしたり、少しでも離れると鳴いたりそわそわすることが増えてきます。
特に舐める行為がしつこい場合、飼い主の存在そのものが“安心の拠り所”になっており、「もっとそばにいて！」「かまってほしい！」という強い気持ちが表れている可能性があります。
こうした状況が続くと、犬自身のストレスも大きくなり、分離不安症として日常生活に支障をきたすことも。
普段より甘えが強かったり、外出前後でしつこく舐める回数が増えた時は、愛犬の心のケアも意識してあげましょう。
運動不足によるストレス発散
運動不足や刺激不足は、犬のストレスの大きな原因のひとつです。
散歩の時間が短かったり、遊ぶ機会が減って退屈を感じると、エネルギーのはけ口として飼い主をしつこく舐めたり、飛びついたりすることが増えます。
「もっと構ってほしい！」という欲求が溜まると、犬は自分で気を紛らわせる方法として舐め行動に頼りがちです。
特に若い犬や活動的な犬種は、しっかりとした運動と頭を使う遊びが必要不可欠。
舐めることがやたら多くなったなと感じたら、運動やおもちゃ遊びで愛犬の欲求を満たしてあげることが効果的です。
自分自身の体を舐め壊す場合（常同障害・皮膚炎）
犬が自分の手足や体の一部を執拗に舐め続ける場合、そこにはストレス・不安だけでなく、皮膚トラブルや健康上の問題が潜んでいることもあります。
例えば、アレルギーや皮膚炎、ノミ・ダニなどによるかゆみや痛みで、同じ場所ばかりをしつこく舐めたり噛んだりしてしまうことがあります。
また、精神的なストレスや退屈が限界を超えると、「常同障害」と呼ばれる異常行動として、延々と同じ場所を舐め壊してしまうケースも。
舐めすぎによって脱毛や皮膚炎を起こしている場合は、必ず動物病院を受診して原因の特定と治療を進めましょう。
舐め行動が「いつも同じ場所」「赤みや腫れ、傷ができている」ときは要注意です。
５．舐めさせる際のリスクと注意点（ズーノーシス・誤飲）
愛犬の舐める行動には癒しや可愛らしさが詰まっていますが、実は健康面やマナーの観点で注意が必要な側面も多く存在します。
ここでは「舐めさせても大丈夫？」という疑問に対して、飼い主と犬の両方に関わるリスクや正しい対策を、医学的・衛生的な視点から解説します。
人への健康被害（人獣共通感染症）
犬の口腔内にはたくさんの細菌が常在しており、人獣共通感染症（ズーノーシス）のリスクがあります。
代表的なものとして「パスツレラ症」や「カプノサイトファーガ感染症」などが知られており、傷口や口周りを舐められると、思わぬ感染症を引き起こす危険性も。
特に糖尿病や免疫力の低下した方、小さなお子さんや高齢者などは感染リスクが高いため、口や傷口はできるだけ舐めさせないようにしましょう。
犬は日常的に自分のお尻や、散歩中に他の犬の排泄物を舐めることもあるため、舐められた部分はしっかり洗浄・消毒を行い、衛生的な状態を保つことが大切です。
犬への健康被害（化粧品・クリームの誤食）
ハンドクリームや日焼け止め、化粧品などが飼い主の体についている状態で犬が舐めてしまうと、犬自身の健康被害につながるリスクがあります。
人間には問題がなくても、犬にとっては中毒症状を引き起こす成分が含まれていることも多く、特に玉ねぎやチョコレートなどの成分を触った後は要注意です。
少量であれば問題ないことが多いものの、体の小さい犬や繰り返し舐めてしまう場合には十分な注意が必要です。
クリームや日焼け止めを塗った後は、犬が舐めないように拭き取る、もしくは犬にも安全な食用成分100％の商品を選ぶようにしましょう。
また、除光液やマニキュアなどは特に危険なので、使用した際は決して犬に舐めさせないことが鉄則です。
他人に舐めかかった時のマナー問題
他人を舐めてしまう行為は、たとえ愛犬が「ご挨拶」のつもりでも、相手が犬に慣れていなかったり、衛生面を気にする方にとっては大きなトラブルの元になります。
特に小さなお子さんやアレルギー体質の方、犬が苦手な人にとっては、突然舐められることで怖い思いをしたり体調を崩してしまうことも。
そのため、来客や外出先で犬が他人を舐めそうになった時は、リードを短く持って近づきすぎない・コマンドで制御するなどマナー管理がとても重要です。
犬好きの人であっても、衛生面への配慮としてウェットティッシュなどを用意し、舐めてしまった時はすぐに拭き取る習慣をつけておくと良いでしょう。
「うちの子は大丈夫」と油断せず、周囲への気遣いとルールを守ることが、ペットオーナーの大切な役割です。
６．舐め癖をやめさせる方法とトレーニング
「可愛いけれど、あまりにしつこいと困る…」「他人を舐めてトラブルになりそう」
そんな時、飼い主としてどのように舐め癖をコントロールすればよいのでしょうか？
ここでは、実践しやすい対策やトレーニング方法、愛犬との信頼関係を壊さずに行動を変えるコツをたっぷりご紹介します。
その場で反応せず「無視」をする
犬がしつこく舐めてきた時、つい「ダメ！」と声をかけたり、強くリアクションしてしまいがちです。
しかし、一番効果的なのは「無反応でその場を離れる」こと。
犬は舐めることで飼い主の注目を得られると学習すると、舐め癖がますます強まります。
無視を徹底し、舐めるのをやめたタイミングで褒めてあげる、という流れを根気よく繰り返すことで、「舐めてもいいことはない」と愛犬に理解してもらいましょう。
また、叱る・大声を出すなどの強い反応は逆効果になりやすいので、感情を抑えて淡々と接することが大切です。
「お座り」「待て」などのコマンドで行動をリセットする
犬が興奮して舐めてくる時は、基本のしつけコマンドを活用しましょう。
「お座り」や「待て」などの指示を出し、犬の行動を一度リセットすることで、過剰な舐め行動をストップできます。
日頃からしつけのトレーニングを積み重ねておくと、いざという時に飼い主の声がしっかり届くようになります。
また、コマンドができたらたっぷり褒めたり、ご褒美を与えることで、犬にとって良い行動の方が「得」と学習してもらうことが大切です。
しつけの一環として「遊び」や「食事タイム」など、気分転換も織り交ぜるとより効果的です。
他人に対してはリードコントロールと距離感を保つ
愛犬が外出先や来客時に他人を舐めそうな時は、リードコントロールと十分な距離感が欠かせません。
散歩中や人混みではリードを短めに持ち、犬が他人へ近づき過ぎないよう物理的な距離を保ちましょう。
また、犬好き・犬嫌いに関わらず、相手がどう感じるかを常に意識しておくのがマナーの基本です。
どうしても他人を舐めてしまいそうな時は、コマンドやおやつで気をそらす、事前に相手へ「犬が近づくかもしれません」と一言伝えるなど、配慮のある行動を心がけましょう。
十分な運動とスキンシップで心を満たす
舐め癖が強くなる背景には、日常のストレスや運動不足、コミュニケーションの物足りなさが隠れている場合も多いです。
毎日のお散歩や遊びをしっかり取り入れ、愛犬のエネルギーを発散させてあげましょう。
また、スキンシップやアイコンタクト、声掛けを増やすことで、愛犬が「飼い主とつながっている」と安心できる環境作りが大切です。
時には知育トイやご褒美を活用して、犬が「舐める以外の行動」で満足感を得られるよう工夫してみてください。
小さなことからコツコツ積み重ねることで、舐め癖は必ず改善していきます。
７．ストレスケアと環境作りにおすすめのショップ・グッズ
愛犬のしつこい舐め癖やストレスによる行動は、日常のケア用品やおもちゃ選び、生活環境の見直しでぐっと改善することができます。
ここでは、忙しい飼い主さんでも手軽に導入できるアイテムや、頼りになるペットショップの選び方など、実用的なポイントをたっぷりご紹介します。
夢中で遊べる知育玩具を活用する
犬が退屈した時や飼い主と離れている時、知育玩具はとても頼れるアイテムです。
たとえば、コング（KONG）やパズル型おもちゃなどにフードやおやつを詰めてあげることで、舐める行動の矛先を“モノ”に向けることができます。
知育玩具で頭を使わせることで適度な疲労感や満足感が得られ、過剰な舐め癖の予防・改善につながります。
さらに、遊びながら「待て」「おすわり」などのしつけトレーニングも同時に行えるため、一石二鳥です。
飼い主が忙しい時のお留守番グッズとしてもおすすめですので、ぜひいくつか用意しておきましょう。
安心・安全な素材を選ぶなら「GREEN DOG（グリーンドッグ）」
愛犬の健康や安全性にこだわるなら、無添加・自然素材のケア用品やおやつが揃う「GREEN DOG（グリーンドッグ）」がおすすめです。
ストレス性の舐め癖がある場合、添加物や着色料のないフードや、リラックス成分が配合されたハーブ系ケア用品を選ぶことで、体の内側から心の健康を整えるサポートができます。
気分転換グッズやサプリメントも豊富なので、愛犬の性格や体調に合わせたケアが実現できます。
オンラインショップでも手軽に相談や購入ができるのも魅力的なポイントです。
身近な店舗で相談するなら「PeTeMo（ペテモ）／イオンペット」
「ペテモ」や「イオンペット」は全国展開しており、獣医師監修のグッズやしつけ教室など、トータルで愛犬のケアや悩み相談ができるのが魅力です。
しつこい舐め癖で悩んだ時も、店舗スタッフや専門家に直接相談できるので初心者飼い主さんも安心。
日常のお手入れに便利な除菌ウェットティッシュやボディータオルなども充実しているので、衛生面の対策もバッチリです。
また、ペット向けのおやつやご褒美グッズもたくさん並んでいるため、愛犬が夢中になれるお気に入りアイテムがきっと見つかります。
必要な時にサッと足を運べる身近なお店があると、飼い主も安心してケアが続けられます。
８．まとめ：愛犬のサインを見逃さず、適切な距離感で愛情を育もう
犬が飼い主や他人を舐める行動には、信頼や愛情、欲求、そしてストレスや健康トラブルまで実にさまざまなメッセージが隠れています。
「しつこいな…」と感じた時や、他人に舐めてしまいそうな場面では、その理由を冷静に読み取り、適切に対処することが大切です。
舐める行動が続く背景には、分離不安や運動不足、皮膚トラブルなど見逃せない問題が隠れていることも。
衛生面やマナーにも気を配りつつ、愛犬がストレスなく安心して過ごせる環境づくりを意識しましょう。
時にはおもちゃや知育グッズ、安心素材のケア用品を活用して、愛犬が舐める以外の行動でも満足感を得られる工夫も忘れずに。
大切なのは愛犬の気持ちを尊重しながらも、お互いが快適に暮らせる距離感とルールを守ることです。
愛犬からのサインを見逃さず、適度なトレーニングやケアで、より幸せなペットライフを目指してください。
